人體是各***系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等***都在參加活動，并且都要由大腦皮層來指揮協調。做準備活動正是為了提高大腦皮層神經細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進行投擲時，如投鉛球、實心球、標***、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。18世紀末，德國的J．C．F．古茨穆茨曾把這些活動分類、綜合 ，統稱為“體操”。天寧區在線體育類培訓24小時服務

體育教學是完成學校體育目標的基本途徑，關于學校體育的主要口標問題，我國學者在認識上雖有所爭議，但比較一致的觀點是“增強學生體質，增進學生健康”。對此，國家教育部下發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》在對體育課程性質進行定位時也說明了這一點。至于有的學者認為，體育教學無法達成“增強學生體質，增進學生健康”的教學目標問題，筆者認為這并不能抹殺體育課程在增強學生體質，增進學生健康方面的本質功能。溧陽公正體育類培訓咨詢中國古代與體育有關的術語主要有“養生”、“尚武”、“游息”、“角力”、“講武”等。

另外，在注重學生生理負荷起伏變化的同時，還要注重心理活動起伏變化的規律。在體育教學中，學生的身心同時參加活動。在反復的動作和休息交替的過程中，學生的生理機能變化有一般的規律；當進行練習時，生理機能開始變化，生理機能水平開始上升；達到一定水平后，保持一定時間，然后再開始下降。在一定范圍內，由于練習與休息進行合理的交替，所以學生的生理機能變化呈現出一種波浪式的曲線。與此相適應的，學生的心理活動（主要指思維、情緒、注意、意志）也呈現出高低起伏的曲線圖像。這種生理、心理負荷波浪式的曲線變化規律，體現了體育教學鮮明的節奏性和身心的和諧、統一性。

體育運動自古代奧運會時期發展至今，其組織性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中國家的居民有了更多的閑暇時間，這讓他們可以參加并觀看觀賞性體育運動，體育運動曾參與人數增加，傳播更為普遍。隨著大眾媒體和全球聯系的加強，這一趨勢更加明顯。體育運動專業化成為主流，體育運動更加流行，體育迷們通過廣播、電視、互聯網追逐職業運動員，同時他們也自己參與業余的體育運動，從中得到鍛煉和娛樂。伴隨我國產業結構調整和升級，體育產業對經濟發展的推動作用愈發突出。2010年***辦公廳發布《***辦公廳關于加快發展體育產業的指導意見》(**〔2010〕22號)，該意見從國家政策層面肯定了體育產業在社會經濟中的重要作用，明確了體育產業發展的基本方針、主要目標和重點任務。在埃及開展的其他體育項目還包括投擲跳高和摔角。

隨著現代傳媒技術的發展與普及，如今觀賞各類運動競賽與體育活動已成為人們休閑娛樂的主要內容。另外，人們在閑暇時間參加各種體育活動，更增添無窮的生活情趣，成為現代都市人娛樂的新時尚：跑步使人感到節奏鮮明，勇往直前；打球使人配合默契，分享取勝的歡樂；游泳者搏擊于碧水清波之中，其樂無窮；舉步登高，萬物盡收眼底，令人心曠神怡；遠足旅行，空氣新鮮，享受綠色的神韻。由于體育有諸多的娛樂功能，顧拜旦在他的《體育頌》中對體育的娛樂功能予以了高度概括：“啊，體育，你就是樂趣！想起你，內心充滿歡喜，血液循環加強，思路更加開闊；條理更加清晰。你可使憂傷的人散心解悶，你可使快樂的人生活更加甜蜜”。體育（或稱為體育運動），是通過有規則的身體運動改造人的“自身自然”的社會實踐活動。江蘇附近體育類培訓銷售電話

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（三）體育教學過程的教育性 “教學過程永遠具有教育性”，這是任何教學過程的一條基本規律。古今中外的體育教學，概莫能外。體育教學的教育性主要體現在兩個方面：首先，在體育教學中組織每一項活動，均有一定的目的任務、組織原則、規則要求、需要學習和掌握相應的動作技術，以及克服各種各樣的困難等，這些是構成體育環境的基本因素。學生在這一環境中進行學習、鍛煉或參加比賽，就會受到直接的影響。同時，體育環境還包括教師使用的教材、采用的教學方法、教學環境、教學條件、學校傳統和班級風氣等，這些都會有力地吸引，潛移默化地熏陶、***和教育與之有關的人；提供了許多學生樂于自愿接受，更多情況下是不知不覺接受、有利于個性品質形成的機會和情景，并可促進良好的思想品德和個性品質遷移到學習、生活和工作等各個方面去，以收體育之效。天寧區在線體育類培訓24小時服務

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